Category: Aktuelt

Fra og med uke 36 skjer to endringer på vår timeplan. Endring nummer én består i at Gravid (Sal) på torsdag flyttes til onsdag kl. 18:30. Endring nummer to gjelder Bare Mamma-timene på mandag og torsdag...

Er du midt i en hektisk periode der du ikke rekker å trene så ofte som du egentlig ønsker? Vi anbefaler alle å prioritere regelmessig trening så langt det går, men har forståelse for at...

Flere aktive mammaer har etterlyst muligheten til å trene på kvelden – enten fordi det passer bedre, eller fordi det er deilig med litt alenetid etter at gullet er i seng. Våre sprudlende fysioterapeuter Elise...

Sommeren er på hell og vi i Aktiv Mamma håper alle har hatt en deilig, aktiv og avslappende sommer. Mandag 7. august starter vi opp igjen med trening både for gravide og nybakte mødre. Vi...

Fra april går vi over fra faste treningsperioder til medlemsskap og ny abonnementsordning. Fra nå av kan du trene når du vil og så mye du vil til kr 599 per måned, helt uten binding....

Riktig godt nyttår til dere alle! Håper alle store og små hadde en hyggelig feiring i går. I morgen begynner hverdagen igjen, og det betyr at vi går i gang med Mor&Barn – Friluft kl...

Vi i Aktiv Mamma ønsker alle aktive gravide og mødre en riktig god jul og et godt nytt år! Håper julefeiringen i går ble en suksess for både store og små. Nyt romjulen og lad...

Hei alle spreke mødre! Fra november konsentrerer vi mor barn trening ned til 3 økter i uken. Det blir da trening onsdag og fredag inne i sal og mandagene kan dere fortsette å trene i...

Hvis du melder deg på trening 2 dager i uken, kan du delta på alle 3 mor barn timene. Er du påmeldt for 1 dag i uken kan du variere time fra uke til uke....

Mor barn trening i friluft. Treningen er lagt opp med oppvarming før du trener i en bakke i Teieskogen. Vi avslutter med stryke på toppen av løypa hvor det er fantastisk utsikt og mulighet for...