• Trening for deg som er gravid

    Trening for deg som er gravid


    Velkommen til Aktiv Mamma. Vi er fysioterapeuter med lang erfaring med gravide kropper, og vet hva som er viktig å tenke på både for deg som har smerter eller deg bare ønsker en god økt med veiledet trening.

  • Nybakt Mamma!

    Nybakt Mamma!


    Kom i form etter graviditeten. Allerede 6 uker etter fødsel har du mulighet til å starte med trygg trening hos Aktiv Mamma. Vi tilbyr timer for mor alene, og timer hvor barnet er med på trening.

    Les mer
  • Unikt fellesskap!

    Unikt fellesskap!


    Hos Aktiv Mamma kommer du inn i et fellesskap av glade jenter, uten fokus på trend eller utseende. Opplegget passer for alle - uansett form!

    Les mer
  • Individuell time

    Individuell time


    Har du plager i forbindelse med graviditet eller etter fødsel? Aktiv Mamma har ikke tilbud om individuelle timer, men har et tett samarbeid med to meget dyktige fysioterapeuter på Active Fysioterapi og Manuellterapi. Kristin Benum og Maria Sørum har lang erfaring med kvinnehelse, og står klare for å hjelpe deg. Ta kontakt på 333 23 670 for å få satt opp en time. Du trenger ikke henvisning fra lege.